האם אתה שונר ג'קוזי בקיץ? רבים מהדומים שלכם נמנעים מהספא שלהם עבור 5 אנשים במהלך החום של הקיץ. אנחנו לא שופטים, אבל אנחנו תוהים..."למה"? אם אתה מתחייב להשרות במהלך חודשי הקיץ הפעילים שלך, השרירים והמפרקים הכואבים שלך יודו לך. אתה תשים את הגוף שלך במקום טוב יותר. ישנן דרכים ליהנות מכל הכיף הג'קוזי שאתה אוהב - ובנוסף מהיתרונות לגוף ולנפש - כשמר סאן בוער. זה אולי נשמע מנוגד לאינטואיציה, אבל אתה יכול לשמור על קור רוח בג'קוזי למשפחה כשמזג האוויר מתחמם! תבדוק את זה:
הפוך אותו לקריר יותר כדי להיות מגניב. להוריד את הטמפרטורה רק כמה מעלות. זה כל מה שצריך. הגוף שלך יבחין בהבדל, ואתה תרגיש מצויד יותר להתמודד עם החום. קל להיכנס. קל החוצה. כשהטמפרטורה בחוץ קלויה, עדיף להיכנס לאמבט המשפחתי שלך לאט. זה יאפשר לגוף שלך להתרגל לטמפרטורת המים החדשה מבלי להרגיש דפוק.
לשתות! שמירה על לחות היא תמיד חשובה כאשר אתה ספוג, בכל עת של השנה. הקפידו לשתות הרבה מים לפני, במהלך ואחרי ההשריה. אפשרויות הקיץ שלנו עבור משקאות "רכים" מלבד מים כוללים: תה קר, לימונדה ומשקאות מוגזים איטלקיים מבעבעים של סן פלגרינו. טָעִים! אנו בטוחים לחלוטין שאתה יכול להמציא כמה משלך דרך אחרת לשמור על קור רוח. ממלאים קערה במים קרירים ומוסיפים מעט לבנדר. תביא את זה איתך לג'קוזי לעיסוי יחד עם מטלית כביסה. צור קומפרס קריר למצח שלך על ידי טבילת מטלית הכביסה במים. זה מריח טוב! זה מרגיש טוב! וזה יעזור לך להתמודד עם החום.
כמו כן, יש לנו אמבט צ'ילר לאדם אחד, זה גם יכול לחמם או לקרר מים באמבט קר.
זה זמן קיץ. אל תתנו לבריכת הספא או לאמבט הצ'ילר שלכם לבלות את העונה לבד. למה לא להפיק את המרב ממנו ומכל היתרונות הבריאותיים שיש לו להציע? עכשיו צא לשם ותיהנה מאותם לילות קיץ מדהימים וזרועי כוכבים!